Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt

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Achtsamkeit, Führung und Kulturwandel

#52 Achtsamkeit in der Startup-Gründung (mit Jasmin-Chiara Bauer)

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Seit ich vor 11 Jahren nach Berlin gezogen bin, bin ich fasziniert von Startups - von großen Ideen, kreativen Menschen und neuen Arbeitsweisen. Doch gleichzeitig beobachte ich, wie Gründer*innen und ihre Teams dauergestresst sind, sich selbst vergessen und zum Teil sogar ernsthafte gesundheitliche Probleme bekommen. Und das, durfte ich auch am eigenen Leib erfahren.

Für diese Folge habe ich mir Jasmin-Chiara Bauer eingeladen um mit ihr darüber zu sprechen, wie Achtsamkeit Gründer*innen in dieser herausfordernden Zeit unterstützen kann. Jasmin ist Coachin, Speakerin und Trainerin für Achtsamkeit und Führung und beschäftigt sich schon lange mit den Herausforderungen in der Startup-Gründung. Vor zwei Jahren hat sie eine Masterarbeit über Mindfulness für Founder von Early-Stage Startups an der TU München in Zusammenarbeit mit der University of Stanford geschrieben.

Besonders spannend fand ich es mit Jasmin darüber zu sprechen, warum Gründer*innen für Achtsamkeit keine Zeit finden, obwohl die Wissenschaft eindeutig zeigt, dass man dadurch präsenter ist und bessere Entscheidungen treffen kann.

► Podcast und Social Media: www.linktr.ee/danielrieber ► Website Jasmin: www.jasminchiarabauer.com ► Website OAMO: www.oamo.co ► Master Arbeit: https://www.nomos-shop.de/tectum/titel/the-effect-of-mindfulness-on-entrepreneurs-of-early-stage-start-up-teams-id-100464/ ► Berkely Studie: www.michaelafreemanmd.com/Research_files/Are%20Entrepreneurs%20Touched%20with%20Fire%20(pre-pub%20n)%204-17-15.pdf


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Über diesen Podcast

Manchmal muss man sich auf die Suche begeben um im Hier und Jetzt anzukommen. Begleite Daniel auf seiner Reise und lerne in seinem Podcast zu den Themen Achtsamkeit, Führung und Unternehmenskultur spannende Menschen und interessante Perspektiven kennen.

Als Coach für Mindful Leadership unterstützt Daniel Führungskräfte und Unternehmen dabei, die Herausforderungen in Zeiten von Veränderung zu meistern und ihr eigentliches Potenzial zu verwirklichen. Daniel ist Co-Founder von WEVOLVE, einem Beratungshaus für Führung und Unternehmenskultur.

Das Buch zum Podcast "Auf der Suche nach dem Hier + Jetzt" erschien im März 2023 beim metropolitan Verlag.

Mehr unter www.danielrieber.de

von und mit Daniel Rieber

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