Es ist der 24. November und das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu. In guter alter Tradition habe ich mich mit meinem Freund und Mitgründer von WEVOLVE Dr. Nico Rönpagel zum Check-In verabredet - um darüber zu sprechen, was uns gerade privat und beruflich so beschäftigt.

In den ersten 20 Minuten sprechen wir vor allem über Nico’s Erfahrungen beim Dark Retreat. Dieses Mal hat er sich für zwei Woche in einer komplett abgedunkelten Wohnung in Frankreich eingemietet um dort in der Stille zu sitzen und zu meditieren. Im weiteren Verlauf der Folge sprechen wir darüber, was uns gerade frustriert und was uns motiviert - und wir gehen der Frage auf den Grund, was "Frustration" eigentlich genau ist. Wir sprechen über den Einfluss unserer Kindheitserfahrungen auf unser Leben heute und darüber, warum Heilung ein individuelles Thema ist und nicht jede Medizin für jede*n die richtige ist.

Links zur Folge:

► Podcast & Social Media: www.linktr.ee/danielrieber ► LinkedIn Nico: www.linkedin.com/in/dr-nico-r%C3%B6npagel-420478186/ ► Dark Retreat: www.hridaya-yoga.com ► Mindfold: www.sleepopolis.com/best-sleep-mask-reviews/mindfold-sleep-mask-review/ ► Folge #51 mit Charlotte: hierundjetzt.podigee.io/59-charlotte-auer

📚Bestell jetzt das Buch zum Podcast „Auf der Suche nach dem Hier und Jetzt“ über Achtsamkeit, Selbstführung und den inneren Kompass: www.danielrieber.de