Auf der Suche nach dem Hier und Jetzt

Auf der Suche nach dem Hier und Jetzt

Achtsamkeit, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung

S2E2 Im Hier und Jetzt

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Was genau bedeutet es eigentlich im „Hier und Jetzt“ zu sein? Und warum fällt es uns im Alltag trotz guter Absichten so schwer? In dieser Folge teile ich meine eigene Erfahrungen und spreche darüber, warum wir wahres Glück im jetzigen Moment wahrnehmen können - auch ohne Konsum, externe Bestätigung oder einen besonderen Kontext.

► Podcast und Social Media: linktr.ee/danielrieber ► Studie von Killingsworth und Gilbert: https://news.harvard.edu/gazette/story/2010/11/wandering-mind-not-a-happy-mind/


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Über diesen Podcast

Manchmal muss man sich auf die Suche begeben um im Hier und Jetzt anzukommen. Begleite Daniel auf seiner Reise und lerne in seinem Podcast zu den Themen Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und Führung spannende Menschen und interessante Perspektiven kennen.

Als Coach für Mindful Leadership unterstützt Daniel Führungskräfte und Unternehmen dabei, die Herausforderungen der Digitalen Transformation zu meistern und ihr eigentliches Potenzial zu verwirklichen. Daniel ist Co-Founder von WEVOLVE, einem Anbieter für Achtsamkeits-basierte Fortbildungsprogramme, und Co-Founder des Mindful Leadership Circles, einem internationalen Netzwerk aus Experten und Führungskräften, die mehr Achtsamkeit und Mitgefühl in Unternehmen und die Gesellschaft bringen wollen.

von und mit Daniel Rieber

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